Wie wird Vitamin D aus der Nahrung aufgenommen und kann der Bedarf durch Nahrungsmittel gedeckt werden?

Als fettlösliches Vitamin wird Vitamin D im Dünndarm mithilfe von Gallensäuren aufgenommen. Deshalb ist die Einnahme zu einer fettreichen Mahlzeit sinnvoll. Ca. 10-20% des Bedarfs wird über die Nahrung gedeckt und bei intakter Haut 80-90 % durch Sonneneinstrahlung auf die Haut.

Warum ist die Einnahme von Vitamin D besonders wichtig für ältere Menschen?

Die Haut verliert mit dem Alter die Fähigkeit, ausreichend Vitamin D zu bilden. Bei älteren Menschen kann ein ausreichend hoher Vitamin D-Spiegel das Risiko für Frakturen vermindern sowie die Muskelkraft und Mobilität erhöhen.

Enthalten die Vitamin D3-Präparate von Hevert Laktose?

Nein, die Vitamin D3-Präparate von Hevert sind laktosefrei!

Woraus wird der Wirkstoff des Arzneimittels Vitamin D3 Hevert 1000 I.E. hergestellt?

Der Wirkstoff Vitamin D3 (Colecalciferol) im Arzneimittel Vitamin D3 Hevert 1000 I.E. ist natürlichen Ursprungs. Sein Grundstoff Cholesterin wird aus dem Wollfett von Schafen (Lanolin) gewonnen. Daraus wird auf chemischem Wege zunächst 7-Dehydrocholesterol hergestellt, das auch im Körper die Vorstufe von Vitamin D3 darstellt. Durch photochemische Prozesse entsteht dann Vitamin D3.

Ab welchem Alter sind Vitamin D3 Hevert Tabletten 1000 I.E. in den zugelassenen Indikationen anwendbar?

Vitamin D3 Hevert Tabletten 1000 I.E. können bei allen zugelassenen Indikationen ohne Altersbeschränkung angewendet werden.

Vitamin D3 Hevert 1000 IE für die ganze Familie

Das Power-Vitamin für Immunabwehr, Knochen und Muskeln

Vitamin D3 Hevert 1000 IE

Ein gesunder Vitamin D-Spiegel ist notwendig, damit sich die Knochen normal entwickeln und stark und gesund bleiben. Vitamin D unterstützt außerdem das Immunsystem und sorgt für leistungsfähige Muskeln und Vitalität. Bei Kindern ist eine der bekanntesten Folgen eines Vitamin D-Mangels die Rachitis, bei Erwachsenen Knochenerweichung und im Alter die gefürchtete Osteoporose. Vitamin D-Mangel wird aber auch mit Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislaufleiden, Infektanfälligkeit und bestimmten Tumorerkrankungen in Verbindung gebracht. Experten raten daher, den Vitamin D-Spiegel überprüfen zu lassen und einen festgestellten Mangel auszugleichen.

Vitamin D-Bildung und Ernährung

Vitamin D wird bei Sonnenbestrahlung in der Haut gebildet und in geringer Menge auch über die Nahrung aufgenommen. Bei überwiegender Bürotätigkeit, bei bewusstem Meiden der Sonne und in den lichtärmeren Monaten des Jahres (Oktober bis April) kommt es bei vielen Menschen regelmäßig zu einer Unterversorgung an Vitamin D. Im Alter lässt die Fähigkeit zur Vitamin D-Eigenproduktion erheblich nach. Da nur wenige Nahrungsmittel Vitamin D in höheren Mengen enthalten, kann ein Vitamin D-Mangel über die Ernährung in der Regel nicht ausgeglichen werden.

Wie wirkt Vitamin D3 Hevert 1000 IE?

Durch die regelmäßige Einnahme der Vitamin D3-Tabletten von Hevert wird Mangelerscheinungen und ihren Folgen vorgebeugt. Zusammen mit einer calciumreichen Ernährung sorgt Vitamin D3 Hevert 1000 IE unter anderem für ein gesundes Knochenwachstum und verhindert eine poröse, brüchige Knochenstruktur. Vitamin D3 Hevert 1000 IE ist gut verträglich und auch für Säuglinge und Kleinkinder geeignet. Bereits 1 Tablette täglich kann einem Vitamin D-Mangel vorbeugen.

Mikroverkapseltes Vitamin D3 für höchste Qualität

Vitamin D3 Hevert 1000 IE enthält wertvolles mikroverkapseltes Vitamin D3 in einer Dosierung von 1000 IE pro Tablette. Mikroverkapseltes Vitamin D3 ist eine Form von Vitamin D, die in winzige Kapseln eingeschlossen ist, um seine Stabilität zu verbessern und somit die bestmögliche Wirksamkeit zu erhalten. Diese Kapseln bestehen aus einer Hülle, die das Vitamin D3 umschließt und es vor äußeren Einflüssen wie Licht, Sauerstoff und Feuchtigkeit schützt. Dadurch bleibt das Vitamin D3 länger stabil und kann besser geschützt in den Körper gelangen, bevor es freigesetzt wird.

Vitamin D3 Hevert 1000 IE – zuverlässig bei Vitamin D-Mangel.

Warum die tägliche Einnahme besser ist

Vitamin D3 (Cholecalciferol), das in der Haut durch Sonnenlicht gebildet oder oral aufgenommen wird, ist im Körper nur kurze Zeit verfügbar (Halbwertszeit ca. 24 Stunden). Damit das Vitamin alle seine Wirkungen optimal entfalten kann, sollte es daher täglich zugeführt werden.

Hevert bietet weitere Vitamin D-Präparate in unterschiedlichen Stärken und Darreichungsformen und auch als Kombinationspräparate an – für jeden das passende Präparat.

Vitamin D3 Hevert 1000 IE ist besonders geeignet

Im höheren Lebensalter (verringerte körpereigene Bildung von Vitamin D)
Bei erhöhter Infektanfälligkeit
Bei Babys und Kleinkindern (Rachitis-Prophylaxe)
Zur Osteoporose-Behandlung und -Prophylaxe
Bei gesteigertem Vitamin D-Bedarf (z.B. in Schwangerschaft und Stillzeit)

Vitamin D-Versorgung im Winter? Erfahren Sie hier mehr.

Vitamin D3 – das Sonnenvitamin

Unter Vitamin D versteht man eine Gruppe von mehreren Wirkstoffen. Eine biologisch wirksame Form, die in den meisten Arzneimitteln verwendet wird, ist das Vitamin D3. Der Körper kann Vitamin D3 aus Cholesterin in der Haut auch selbst herstellen. Dafür ist jedoch eine ausreichende Menge an Sonnenlicht (UV-Strahlen) nötig.

Besonders im Alter ist die Fähigkeit der Haut, Vitamin D3 zu bilden, deutlich reduziert. Hinzu kommt, dass die Eigenproduktion sinkt, wenn sich der Aufenthalt im Freien verringert. Dies ist beispielsweise bei Heimbewohnern oder bettlägerigen Personen der Fall, aber auch bei jüngeren Menschen, die zum Beispiel wegen hoher Arbeitsbelastung nur selten in die Sonne kommen.

Neben der körpereigenen Produktion kann Vitamin D auch über die Nahrung aufgenommen werden, auch wenn es in nennenswerten Mengen nur in Fischöl vorkommt. Es ist in tierischen Lebensmitteln wie Fisch, Eiern, Milch und Butter enthalten. In pflanzlichen Lebensmitteln kommt Vitamin D nur in Spuren vor.

Wozu der Körper Vitamin D braucht

Vitamin D spielt eine wichtige Rolle bei der Knochengesundheit des Körpers. Als Hormonvorstufe ist es unter anderem am Einbau des Knochenminerals Calcium beteiligt. Ganz besonders notwendig ist Vitamin D im ersten Lebensjahr, da in dieser Zeit das Kind extrem schnell wächst.

Bei wem Vitamin D-Mangel auftritt

Bekommt der Körper nicht genügend Vitamin D, kommt es zu Knochenabbauprozessen. Diese führen beim Erwachsenen zu einer so genannten Knochenerweichung, die bis zu einer Skelettverformung (Osteomalazie) fortschreiten kann. Verschiedene chronische Erkrankungen können zu einem Vitamin D-Mangel führen, zum Beispiel Darm-, Leber- oder Nierenerkrankungen.

Darüber hinaus ist der Vitamin D-Bedarf bei bestimmten Personengruppen erhöht:

Säuglinge und Kleinkinder aufgrund des schnellen Wachstums
Ältere Menschen, da die Bildung von Vitamin D in der Haut im Alter nachlässt
Menschen mit verminderter Verwertung der UV-B-Strahlung, beispielsweise durch Verwendung von Sonnenschutzmitteln, Verschleierung, dunkle Hautfarbe
Personen, die wenig mit Sonnenlicht in Kontakt kommen, wie Büroangestellte, Schichtarbeiter, Senioren in Pflegeheimen, Pflegebedürftige
Übergewichtige Personen, da Übergewicht häufig mit einem niedrigen Vitamin D-Spiegel einhergeht

So bleiben die Knochen stabil

Mit der täglichen Einnahme von Vitamin D3 Hevert 1000 IE stellen Sie eine zuverlässige und gut verträgliche Versorgung mit Vitamin D sicher.

Achten Sie außerdem auf eine calciumreiche Ernährung, zum Beispiel mit Milch, Joghurt und Käse. Auch die Bewegung spielt eine wichtige Rolle für die Knochengesundheit, möglichst an der frischen Luft, um die körpereigene Vitamin D-Produktion durch das Sonnenlicht anzuregen: